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Pequeñas relajaciones: respiración

Este vídeo propone realizar un ejercicio de respiración que los niños pueden practicar siguiendo las indicaciones de un personaje animado.

El recurso presenta una animación ...

Pequeñas relajaciones: Meditación

Este vídeo propone realizar un ejercicio de meditación que los niños pueden practicar siguiendo las indicaciones de un personaje animado.

El recurso presenta una animación p ...

Pequeñas relajaciones musculares

El recurso presenta una animación protagonizada por un niño que, concentrado en el trabajo que realiza, no se da cuenta de que va adoptando una posición cada vez más forzad ...

Pequeñas relajaciones: Estiramientos

Este vídeo forma parte de un conjunto de recursos dirigidos a proporcionar herramientas para tratar la educación socioemocional y en valores (ASE).

Junto con tres vídeos má ...

Runners. Buscador de estiramientos

Un buscador donde se muestra cómo realizar el correcto estiramiento de más de 100 músculos del cuerpo, y con ello tratar de evitar las lesiones.

Resistencia en el ejercicio físico  (Mestre a Casa)

Actividad interactiva que explica y tiene ejercicios para que los alumnos de primaria conozcan la resistencia (Educación Física). Contiene ejercicios tipo test con dos opciones: verdadero o falso. Re ...

Más alto, más fuerte y más rápido (Mestre a Casa)

Un conjunto de actividades interactivas focalizadas en mostrar unas normas mínimas para poder desarrollar y mejorar las capacidades físicas básicas: flexibilidad, resistencia, velocidad, fuerza y fase ...

Educación Física de Primaria: Qué es la flexibilidad y cómo ejercitarla

"Definir de un modo comprensible para el alumnado la flexibilidad. Mostrar diferentes ejercicios para trabajar la flexibilidad." Fuente: Mestre a CasaEducación Física de Primaria: Qué es la flexibilid ...

Educación Física: ejercicios para tronco, abdomen y espalda

Ejercicios de Puleva salud para "tonificar el tronco, la espalda, lumbar, cervical y el abdomen, a su vez combinados con estiramientos un tanto especiales pues requieren de un esfuerzo muscular activo ...

Recursos didácticos para primaria y secundaria

Los recursos que contiene esta página se centran en la enseñanza de educación física, aunque incluyen programas, juegos y programaciones anuales y otros materiales dise&nti ...

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