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textoFiltroFichatipo de documento Educación física - Secuencia didáctica
Acerca de este recurso...
Esta secuencia didáctica pretende desarrollar un estado físico general con el que poder realizar una variedad sustancial de actividades de manera multifacética. Considerando que, para la puesta en práctica de las actividades, se requiere una mejora de todas las capacidades implícitas en el deportista (fuerza, resistencia, amplitud de movimiento, velocidad, etc.).
Incidir de manera multilateral y multifacética en la preparación fisica. Habituar a incluir en nuestra preparación, considerada general, el principio de variedad en los tipos de esfuerzos. Experimentar el orden de estímulos en sesiones de conjunto en una preparación general del deportista.
La utilización de estos contenidos es universal, gratuita y abierta, siempre y cuando se trate de un uso educativo no comercial. Las acciones, productos y utilidades derivadas de su utilización no podrán, en consecuencia, generar ningún tipo de lucro. Asimismo, es obligada la referencia a la fuente.
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Fecha publicación: 28.3.2015
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