Hábito (psicología)

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Hábito (psicología)

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En psicología el hábito es cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún raciocinio y es aprendido, más que innato.Algunos hábitos (por ejemplo, el emparejar una agujeta constantemente) pueden desperdiciar importantes procesos mentales que bien podrían aprovecharse en tareas más exigentes, pero otros fomentan prejuicios o son perjudiciales (véase vicio).En la “Ética a Nicómaco”, Aristóteles define los hábitos como aquello en virtud de lo cual nos comportamos bien o mal respecto de las pasiones. El hábito predispone a un sujeto para la realización perfecta de una tarea o actividad. En la medida en que la naturaleza predispone también a un sujeto (puesto que le da inclinaciones) la tradición habla de los hábitos como de segundas naturalezas.Cinco métodos son los comúnmente usados para romper con las costumbres indeseables: Sustituir la acción habitual por una nueva; Repetir el comportamiento hasta que se vuelva agradable; Separar al individuo del estímulo que lo induce a determinada conducta; Habituación y Castigo.Existen diferentes tipos de hábitos, algunos de estos son: Hábitos físicos Hábitos afectivos Hábitos sociales Hábitos morales Hábitos intelectuales Hábitos mentales Hábitos de higiene

Wikipedia Inglés http://en.wikipedia.org/wiki/Habit

Wikipedia Español http://es.wikipedia.org/wiki/Hábito_(psicología)

Enlaces externos relacionado http://journals1.scholarsportal.info.myaccess.library.utoronto.ca/tmp/16989994600464255822.pdf http://www.brocku.ca/MeadProject/Angell/Angell_Moore_1896.html http://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/2013/11/12/should-habits-or-goals-direct-your-life-it-depends-2/ http://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/