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Confeccionar una dieta diaria equilibrada y variada.
Conocer las ventajas de una dieta equilibrada y variada.
Reconocer la importancia de una dieta variada.
Identificar y clasificar los distintos tipos de alimentos según la función que realizan.
Conocer y clasificar los alimentos más comunes en los distintos grupos según su función para el organismo.
Conocer y clasificar los alimentos más comunes en los distintos grupos según su función para el organismo.
Conocer y poner en práctica pautas saludables de nutrición antes, durante y después del ejercicio físico.
Conocer y poner en práctica pautas saludables de nutrición antes, durante y después del ejercicio físico.
Reconocer la importancia de una buena hidratación durante el ejercicio físico.
Valorar la importancia de las aportaciones individuales en los juegos de equipo.
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