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El Internet está lleno de consejos sobre ejercicios para vientre seco. Y si su interés en el tema es grande, pero el tiempo es corto, hoy les traigo los principales movimientos que le ay ...

Juguemos con nuestro lado dominante y no dominante (PerúEduca)

Describe como reconocer el lado dominante y no dominante en los niños para afianzar el tema de la lateralidad en los niños.

Este contenido didáctico pertence a PerúEduca, un ...

Cuido mi salud a través de la práctica de la actividad física (PerúEduca)

Sesión de aprendizaje 7 de la Unidad didáctica III para el primer grado de primaria. Se observará, a través de la autogestión de las necesidades corporales de los es ...

Los alimentos y las posturas que son beneficiosas para mi salud (PerúEduca)

Sesión de aprendizaje 5 de la Unidad didáctica III para el primer grado de primaria. Los estudiantes mencionarán los alimentos que traen en la lonchera y reconocerán los qu ...

Mi resistencia (Proyecto Agrega)

Contenido teórico donde se nos ofrece pautas para el acondicionamiento cardiovascular, haciendo hincapié en la resistencia aeróbica. Mi resistencia es un contenido didáctico publicado en Agrega Red.e ...

Mi preparación física general (Proyecto Agrega)

Materiales educativos que nos ofrecen pautas y recomendaciones para realizar una adecuada actividad deportiva. Actividades que pretenden mejorar aspectos físicos como: fuerza, resistencia, amplitud de ...

Educación Física: ejercicios para tronco, abdomen y espalda

Ejercicios de Puleva salud para "tonificar el tronco, la espalda, lumbar, cervical y el abdomen, a su vez combinados con estiramientos un tanto especiales pues requieren de un esfuerzo muscular activo ...

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